Günlük
yaşantımızı çoğunlukla hareketli, insanlarla iletişim halinde olarak aktif bir
şekilde geçiririz. Gün boyunca da farklı bir insanla tanışma potansiyeline
sahibizdir. Tanımadığımız insanlarla kaynaşmak konusunda da zaman zaman
sıkıntılar yaşamışızdır. Bunun sebebi hem kişilik hem de çekingenlikle
alakalıdır. Kısaca ‘’Çekingen Kişilik Bozukluğu’’ da diyebiliriz. Neredeyse her
üç kişiden biri, insanlarla iletişim sorunu yaşadığını belirtiyor.
İnsanlarla İletişim Kuramıyorum
Benim çevremde çok fazla insan olmadığından
tanımadığım bir arkadaş grubuna girdiğimde ortamlarına ayak uyduramıyordum.
Önceleri bunu çok fazla kafama taksam da artık üstünde durmuyorum bile. Neden mi?
Anlatayım.
Her insan
çok fazla girişken veya konuşkan olmayabilir. Bazı insanlar bir ortama
girdiklerinde direk havadan sudan konular açıp laf lafı getirir tarzı düşünerek
diyalogunu ilerletirken, biz konuşkan olmayan insanlar kenarda köşede sohbeti
dinlemeyi tercih ederiz. Kimimiz konuşacak bir şey bulamaz ya da konuşulan konu
ona göre değildir, kimimiz de konuşmayı pek sevmez. Ben bazen konuşmanın benim
açımdan iyi yerlere gitmeyeceğini düşünüp ya sohbeti değiştirmeye çalışıyorum
ya da sessizce sadece dinlerim. Sanırım bu biraz sinsilik oluyor ama arkadaşlar
arasında kötü olmaktan iyidir değil mi?
Eğer
arkadaşlarınızla iletişimde olmak istiyorsanız onların sevdiği konuları,
hobilerini öğrenebilir ve bundan yola çıkarak karşınızdaki insanın kafa denginiz
olmadığını düşünseniz bile onu dinlemelisiniz. Bu şekilde çevrenizde ki
insanlara güvende vermiş olursunuz.
Kendimi İfade Etmeye Çalışırken Yanlış
Anlaşılıyorum
Anlatmak istediklerinizi anlatamıyorsanız eğer, konuşmak istediğiniz konu
hakkında çok fazla düşünüp, söyleyeceklerinizi sıraya koymak isterken kendi
kafa karışıklığınıza neden oluyorsunuz. Anlatmak istediklerinizi tam olarak
anlatamamak, düşüncelerinizi sıraya koymakta ve toplamakta güçlük çektiğinizi
gösterir. Kimsenin olmadığı bir zamanda biriyle konuşmak istediğiniz bir konuda
söylemek istedikleriniz üzerinde çalışabilir, kendinizi geliştirebilir ve böylece zihin egzersizi de yapabilirsiniz.