1 -
KENDİNİZLE BARIŞIK OLUN
Eminim ki
boyu normalden kısa olup da bunun kırgınlığını kimselere belli etmeyerek içine
atan ve çevresindekiler tarafından bir şekilde hor görülen ve de küçümsenecek
davranışlara maruz kalan insanlar vardır. Hatta kimi zaman aile içindeki üyelerle bile bu konuda bir takım şakayla karışık eleştiriler duyduğumuz olur. Merak etmeyin, bende sizden biriyim.
Sizlere boyumun kısa oluşunu ve bununla nasıl başa çıkıp, kendimle barışık biri
haline geldiğimi açıklayacağım. Boy kısalığı
sanılanın aksine bir hastalık değil nadir oluşan durumlar dışında genetik bir
durumdur. Birkaç yıl öncesinde üç aylık bir teste tabi tutulmamın ardından bana
verilen cevap tam olarak bu idi.
Günlük hayatımızda ister istemez dış görünüş
olsun, kişisel probleminiz olsun birçok olumsuz tepkiler, küçük düşürücü
hareketler yapan insanlar ile karşılayabiliyoruz. Bunun sebebi inanın sizin
boyunuzun kısa olmasından ya da tuhaf göründüğünüzden kaynaklanmıyor. Size
karşı olgun olmayan davranışlar sergileyerek kendini tatmin etmeye çalışan
küçük insanların sorunu bu. Ve ben bu insanlarında günlük hayatında çeşitli
problem ile karşılaştığını, bunun sonucunda da kendini iyi hissetmek için
başkalarına sataştığını düşünüyorum. Metroda, yolda, otobüste veya bir kafede
sorunlu insanların ilginç bakışlarına ve sözlü tacizlerine maruz kalabiliyoruz.
Öncelikle bu gibi kırıcı davranışların üstesinden gelebilmeniz için kendinizle
barışık bir insan olduğunuzu ve benliğinizi böyle sevdiğinizi, kendinize
inandırmak zorundasınız.
1 - Alaycı bir sözlü taciz sırasında ne
yapmam gerekir?
Böyle bir durumla karşı karşıya geldiğinizde, sizi küçük
düşürmeye çalışan insanlar itimat etmeyin. Karşınızda ki davranışı bozuk kişi,
davranışlarıyla sizi çileden çıkartmak istediği için bu gibi tavırlarına devam
edecektir. Fakat siz kesinlikle cevap vermeyin. Karşılık verdiğiniz, kendinizi
savunmaya geçtiğiniz takdirde, bu karşınızda ki kişinin hoşuna gidecek ve daha
fazla kırıcı davranışlarda bulunmak isteyecektir.
2 - Karşımda oturanlar bana bakarak
gülüyor, bir şeyler konuşuyor?
İlgilenmeyin! İnsanların sadece size bakarak gülmesi ya da
kendi aralarında bir şeyler fısıldamaları, sizinle ilgili bir şeyler
konuşulduğu anlamına gelmez. Kendimden örnek vermem gerekirse, bir kafede ya da
parkta arkadaşlarımla konuşurken veya gülerken hep çevreme bakma alışkanlığım
vardır. Bu tip şeylere önem vererek sadece kendi canınızı sıkmış olursunuz.
Olay sizinle ilgili olsa bile, ilgilenmeyeceksiniz!
3 - Sokakta yürürken insanlar neden bana
bakıyor?
İnsanların birbirine bakması anormal bir şey değil. Bunu hemen kendinize
yormanız biraz paranoyaklık belirtisidir.
Yine bir örnek; ayakkabıları çok fazla sevdiğimden, bazen bir yerden bir
yere giderken gözüm bir kişiye takılı kalabiliyor. Bunu yapmaktan kendimi
alamıyorum maalesef ama bu baktığım kişi açısından empati kurduğumuz zaman
rahatsız verici olabiliyor. Kısacası size bakmaları konusunda kendinize karşı sebep
gösterecek bir şeyiniz yoksa bu kesinlikle sizin kuruntunuzdan ibarettir. Bu
konuyla size verebileceğim tek tavsiye kendinize güvenmeniz gerektiği
olacaktır.
Hem yakışıklı/güzel olmanızın bunun sebeplerinden olabileceği aklınıza
neden gelmesin? Bir insanın kendisiyle barışık olması demek, sosyal yaşantısı
ve çevresinde de saygın olması demektir benim için. Her şeyden önce kendinize
değer verin.
Bu konudaki görüşlerimi ve tecrübelerimi farklı başlıklar altında sizlere sunmaya devam edeceğim.
Not: Görseller alıntıdır.
Not: Görseller alıntıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder